用这个训练来克服你在公共场合演讲的恐惧

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害怕公众演讲?似乎你并不孤单。据估计77%的人口感觉他们的心开始加速,他们的手掌开始出汗,他们的胃开始翻筋斗,他们的呼吸变浅,他们的身体开始颤抖。不管你喜不喜欢,在他们生活的某个时刻,无论是在事业上还是在个人活动上,他们都不可避免地不得不这样做站在讲台上发言

为什么很多人都害怕面对观众?他们之前有过不好的经历吗?他们通常是焦虑的人吗?他们是否对自己或自己的话题有自我怀疑?他们担心别人会怎么看他们吗?当然,这些因素中的任何一个或所有的都可能是影响因素,但仅仅知道原因对减轻痛苦几乎没有什么作用。

对于其他人来说,提出如何应对焦虑的建议很容易(想象:想象观众穿着内裤),但现实是,就像其他任何恐惧症一样,潜在的问题需要解决。建立自信,同时抑制恐惧,了解观众,做好充分的准备,这些都是一个人在进入聚光灯下之前需要克服的障碍。

幸运的是,演讲恐惧症(公共演讲的华丽术语)是可以克服的,但需要的不仅仅是深呼吸和练习。学习怎样才能成为一名有趣的演讲者,如何与观众建立联系,并确保你的演讲清晰、简洁、有趣,这需要投入和奉献精神。

精通演示和公共演讲认证套装是一个伟大的课程,对于那些想要克服他们的焦虑,以面对他们的恐惧。如果你是他们中的一员,你不仅会从该领域的一些顶级专家那里学到这个行业的技巧,而且他们也会提供他们自己的观点和经验来指导你。你将学习如何利用内向的倾向,如何展示自己的能力和掌控一个房间,以及如何准备完美的演讲来吸引观众的无数技巧和课程。

无限访问总共6个课程,951课,超过50小时的内容,这个在线培训可能是你的救星。从如何让公开演讲、日常对话和电话通话变得更简单的技巧和策略,到一步步的指导课程成为一个更自信的演说家,这些高评价课程将有助于确保你的下一次演讲是完美的。所有这些只需39.99美元(比594美元的零售价低了93%)。

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