Bernarr Macfadden

Bernarr Macfadden,原来伯纳德·阿道弗斯·麦克法登(生于1868年8月16日，密尔斯普林附近，密苏里州1955年10月12日去世，泽西市(美国新泽西州)物理养殖者有时候，他偏心手段，传播了健身的福音，创造了流行杂志帝国。

麦克法登经常被称为“体育之父”，他在东部的贫困家庭长大欧扎克山脉密苏里州。在他11岁时，他的父母因病早逝，他一生都在与早逝作斗争，克服身体上的挑战。麦克法登在艰苦的工作和户外生活中茁壮成长。灵感来自警察公报之后，他开始练习拳击、摔跤和体操来锻炼身体，并拒绝烟酒和肉食来保持健康。麦克法登总是精力充沛，难以抑制，经常身兼数职，还经常在马戏团里专业摔跤。

1897年麦克法登前往英国，在那里他合作用自行车企业家霍普顿·哈德利来推销他发明的壁挂式肌肉显影器。在哈德利的支持下，麦克法登创办了一本早期肌肉杂志，身体发育(1898年)，以及后来更成功的美国版本，体育(1899)。麦克法登还在各地巡回宣传他大力锻炼身体的主张，并宣扬酒精、毒品、暴饮暴食、紧身胸衣、拘泥、茶、咖啡和白面包的危害。震惊维多利亚情绪是他的宣传他的饮食包括胡萝卜、豆类、坚果和生鸡蛋，睡在地板上，裸体和他对“肉体之爱”的热情。为了促进这种“爱”，他鼓励人们公开谈论性问题，并发明了一种连接真空泵的玻璃圆筒装置，以增大男性的阴茎。为了证明他的健康，他每天光着脚，背着一袋40磅重的沙子，步行5英里到曼哈顿的办公室。1903年麦克法登上演了第一次体格表演(健身在1921年和1922年在美国举行的比赛和类似的比赛中促成了物理文化的最大的图标,查尔斯·阿特拉斯．

作为美国最重要的健康改革者，麦克法登创立了各种疗养中心，追随者可以在那里从事运动疗法(治疗性运动)或水疗，甚至获得“身体病理学”的博士学位。麦克法登喜欢与他那个时代的名人交往，比如社会改革家厄普顿•辛克莱,剧作家乔治·萧伯纳、演员鲁道夫·瓦伦蒂诺——美国总统富兰克林。罗斯福，和意大利语独裁者贝尼托·墨索里尼．他坚持释放内心情感和解决个人问题是自我提升所必需的哲学，出版了各种虚构的浪漫杂志，包括真实的故事(1919),真正的浪漫(1923)和真探悬疑杂志(1924)，以故事的形式传授人生的教训。到1935年纸浆出版《嘻哈帝国》共有3500万读者。1955年，麦克法登在拒绝接受消化系统疾病的治疗后，以千万富翁的身份去世。